Yoga ist eine ganzheitliche philosophische Lehre aus Indien mit einer über 2.000jährigen Tradition. Bei uns ist vor allem das Hatha-Yoga bekannt. Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) fördern die Kontrolle von Körper und Geist, harmonisieren und öffnen neue Perspektiven.
Du kannst jede Asana (Yogaposition) so üben, wie es für Dich passt. Wir gucken gemeinsam, was geht, welche Abwandlungen und Alternativen sinnvoll sind. Im Yoga gibt es kein Richtig und Falsch, Yoga ist flexibel.
Aktuelle Sessions und Workshops
NEU: Meditation
Jeden 1. Mittwoch im Monat im Anschluss an die Yogasession.
Mittwochs um 19:00 Uhr
| Einstieg jederzeit möglich, bitte anmelden | |
| Uhrzeit | 19:00 Uhr |
| 10er Karte | 135,- € |
| 5er Karte | 70,- € |
| Einzelsession | 15,- € |
| Ort | Ananda Hauptstraße 5 49326 Melle-Neuenkirchen |
Frühere Sessions und Workshops
Workshop am Samstag, 24. August 2024
| Uhrzeit | 14:00-16:30 Uhr |
| Kostenbeitrag | 30,– € |
| Ort | Ananda Hauptstraße 5 49326 Melle-Neuenkirchen |
Workshop am Samstag, 20. Juli 2024
| Uhrzeit | 14:00-16:30 Uhr |
| Kostenbeitrag | 30,– € |
| Ort | Ananda Hauptstraße 5 49326 Melle-Neuenkirchen |
Mittwochs-Sessions Juni/Juli 2024
| Anzahl der Sessions | 5 |
| Daten | 26.06.-24.07.2024 |
| Uhrzeit | 18:00 Uhr |
| Kostenbeitrag (fünf Termine) | 70,- € |
| Kostenbeitrag (einzelne Session) | 15,- € |
| Ort | Ananda Hauptstraße 5 49326 Melle-Neuenkirchen |
Workshop am Samstag, 29. Juni 2024
| Uhrzeit | 14:00-16:30 Uhr |
| Kostenbeitrag | 30,– € |
| Ort | Ananda Hauptstraße 5 49326 Melle-Neuenkirchen |
Workshop am Samstag, 25. Mai 2024
| Uhrzeit | 14:00-16:30 Uhr |
| Kostenbeitrag | 30,– € |
| Ort | Ananda Hauptstraße 5 49326 Melle-Neuenkirchen |
Montags
| Anzahl der Sessions | 6 |
| Daten | 17.04.-05.06.2023 |
| Uhrzeit | 19:30 Uhr |
| Kostenbeitrag | 90,- € |
| Ort | Kristin Kern Theenhausener Str. 21 33825 Theenhausen |
Freitags
| Anzahl der Sessions | 8 |
| Termine | 10.01.-11.03.2023 |
| Uhrzeit | 08:30 Uhr |
| Kostenbeitrag | 124,- € |
| Ort | Natur-Vital-Zentrum Babenhauser Str. 153 33619 Bielefeld [google Maps] |